Déménager au Japon : checklist complète pour bien s'installer (2026)

Déménager au Japon implique plus de démarches administratives que la plupart des pays. Voici toutes les étapes dans l'ordre chronologique, depuis la préparation avant le départ jusqu'à la vie courante une fois installé.

Avant le départ (2 à 6 mois avant)

Obtenir votre visa

C'est l'étape la plus critique et souvent la plus longue. Le visa de travail nécessite une offre d'emploi et un sponsor japonais. Le visa working holiday demande de soumettre la demande tôt (les quotas pour la France sont limités). Aucun visa ne peut être obtenu depuis le Japon sur visa touriste, sauf exceptions très rares.

Sécuriser un logement avant l'arrivée

Ne pas arriver sans logement. L'hôtel ou le Airbnb pendant la recherche coûte 150 000 à 300 000 JPY supplémentaires. Les share houses et les appartements meublés pour expatriés acceptent les candidatures à distance. Idéalement, la recherche démarre 6 à 8 semaines avant l'arrivée.

Préparer les documents administratifs

• Passeport valide au moins 6 mois après la date de départ prévue
• Copies certifiées de votre diplôme (pour le visa travail)
• Relevés bancaires des 3 derniers mois
• Contrat de travail ou lettre d'engagement de l'employeur
• Acte de naissance et livret de famille (pour les conjoints et enfants)
• Traductions officielles en japonais si demandées

Informer votre banque française

Signalez votre départ à votre banque pour éviter le blocage de votre carte lors des premières transactions au Japon. Vérifiez que votre carte accepte les retraits internationaux.

Souscrire une assurance voyage internationale

Jusqu'à votre inscription à l'assurance maladie japonaise, vous n'avez aucune couverture médicale au Japon. Une assurance voyage couvrant les soins médicaux est indispensable pour les premières semaines.

À l'arrivée (jours 1 à 3)

Récupérer la zairyu card à l'aéroport

Si vous arrivez à Narita ou Haneda avec un visa long séjour, la zairyu card est remise au contrôle des frontières. Vérifiez que toutes les informations sont correctes avant de quitter l'immigration.

Rejoindre votre logement

Confirmez la procédure de remise des clés avec l'opérateur ou le chasseur avant votre vol. Prévoyez un moyen de paiement pour les frais d'entrée si vous ne les avez pas déjà virés.

Acheter un SIM card prépayé

Avant d'avoir un compte bancaire japonais, vous ne pouvez pas obtenir un SIM card en contrat. Achetez un SIM prépayé à l'aéroport pour les premières semaines. Les boutiques IIJmio, OCN Mobile ou B-Mobile sont présentes dans les aéroports principaux.

Semaine 1 : les démarches obligatoires

S'enregistrer à la mairie (dans les 14 jours)

Rendez-vous à la mairie (kuyakusho) de votre arrondissement avec votre zairyu card, votre passeport et une preuve d'adresse (contrat de bail). L'enregistrement prend 30 à 60 minutes. La mairie inscrit votre adresse au dos de la zairyu card.

S'inscrire à l'assurance maladie nationale

Dans le même guichet ou un guichet adjacent à la mairie. Amenez votre zairyu card et votre passeport. Si vous n'avez pas encore votre My Number, l'inscription est quand même possible. Vous recevrez votre carte d'assurance par courrier sous 2 à 3 semaines.

Ouvrir un compte Japan Post Bank

Rendez-vous dans n'importe quel bureau de poste avec votre zairyu card et votre passeport. Le compte est ouvert le jour même. La carte de débit arrive par courrier sous 1 à 2 semaines.

Semaine 2 à 4 : les démarches complémentaires

Recevoir le courrier My Number

Environ 2 à 3 semaines après l'enregistrement à la mairie, vous recevrez une lettre avec votre numéro My Number. Ne la jetez pas. Rendez-vous ensuite à la mairie pour demander votre carte My Number (avec photo, valeur de pièce d'identité). Délai de fabrication : 1 à 2 mois.

Ouvrir un compte Sony Bank (avec My Number)

Une fois votre numéro My Number reçu, faites la demande en ligne pour Sony Bank. Interface en anglais, taux de change avantageux pour les transferts internationaux.

Obtenir un SIM card en contrat

Avec votre zairyu card et votre compte bancaire japonais, vous pouvez signer un contrat SIM chez un opérateur MVNO (IIJmio, OCN, mineo) ou directement chez docomo, SoftBank ou au.

Installer les applications essentielles

• Google Maps (version japonaise, avec transports)
• Navitime ou Hyperdia (trains)
• PayPay (paiement mobile, très répandu)
• Mercari (occasion, très utilisé)
• LINE (messagerie standard au Japon)

Mois 2 à 6 : la vie courante

Permis de conduire japonais

Si vous en avez besoin, la conversion d'un permis français se fait sans examen pratique. Documents nécessaires : permis original, traduction officielle (ambassade de France), zairyu card.

Enregistrement auprès de l'ambassade de France

L'inscription consulaire est recommandée. Elle vous permet de recevoir les alertes de l'ambassade, de voter aux élections françaises depuis le Japon, et facilite certaines démarches administratives.

Déclaration des revenus japonais en France

La France et le Japon ont une convention fiscale. Les revenus gagnés au Japon sont imposables au Japon, pas en France (sous certaines conditions). Consultez un expert fiscal pour votre situation spécifique.

Grande banque japonaise (après 6 mois)

Si votre employeur exige SMBC, Mizuho ou MUFG, vous pouvez faire la demande après 6 mois de résidence.

Prochaines étapes : logement et bail

Avant de signer votre contrat de location, parcourez notre checklist complète du bail à Tokyo, toutes les clauses à vérifier, les frais cachés à débusquer et les points de négociation avant de vous engager. Si vous êtes encore en France et que vous cherchez à distance, notre guide pour trouver un appartement à Tokyo depuis l'étranger couvre la recherche à distance, les visites virtuelles et les opérateurs qui acceptent les candidatures internationales.

Vous préparez votre déménagement au Japon ? Réservez une consultation gratuite pour sécuriser votre logement avant l'arrivée.